プロゴルファーのスイング動画でつかむゴルフ上達のコツ

はじめに

ゴルフって難しいですよね。
上手くなりたいですよね。

ところで、「ゴルフが上手い」の定義ってなんでしょうね？

まずはスコアですよね。「平均スコア120だけど、あの人はゴルフが上手い」ってならないですからね笑

じゃあ、次は何か？

やっぱり上手く見えること、つまりスイングが綺麗なことじゃないでしょうか。

スイングが綺麗なゴルファー代表って言えば、当然プロゴルファーですね。

プロゴルファーのスイング動画でゴルフ上達のコツをつかんじゃいましょう！

動画で見る男子プロゴルファーのティーショット

さて、早速プロゴルファーのスイング動画を見ていきます。

まずはティーショットですね。

ローリー・マキロイ選手スイング動画

アダム・スコット選手スイング動画

リス太はこの2人のスイングが大好きです。

ダイナミックなのに、安定感があって。
特にアダム・スコット選手はスイングの美しさには定評がありますね。
まさに教科書です。

また、ローリー・マキロイ選手の柔軟性と力強さを併せ持つスイングも素晴らしいです。

身長175センチとPGAのツアープロとしては恵まれているとは言い難い体格にもかかわらず、爆発的な飛距離を出す選手として有名ですよね。

スイング動画を見ているととても175センチしかないとは思えないほどにスイングがダイナミックです。

動画で見る女子プロゴルファーのショット

今度は女子プロゴルファーです。

男性のアマチュアゴルファーにとっては、飛距離の面では女子プロゴルファーと同等のケースが多いと思います（一部の飛ばし屋や外国人選手を除く）。

体の柔軟性は真似できないですが、ロフトと飛距離でいえば、参考になる選手が女子プロゴルファーに多いのではと思います。

イ・ボミ選手スイング動画

イ・ボミ選手のスイングは非常に参考になります。

力感を感じないリラックスしたスイングで、ゆったりクラブを振っているように見えますよね。

もちろん、実際にはすごいスピードで腰は回転していますが、コンパクトかつシャープなスイングが2015年、2016年のイ・ボミ選手の圧倒的な強さを支えたんでしょうね。

森田 理香子選手スイング動画

リス太は女子プロゴルファーでは、森田理香子選手が最もスイングが綺麗だと思っています。

2013年の賞金女王も、ここ数年は調子を落としていますが、師匠の岡本綾子プロ直伝の美しいスイングは非の打ち所がありません。

身長が164センチで日本人選手の中では、手足が長い方になりますから、スイングは非常にダイナミックですね。
しかも、高い柔軟性がキレのあるショットを生み出しています。

それにしても、美しいスイングです。

プロゴルファーのスイングにはある共通点が！

下半身の安定

どの選手のスイングでも共通して言えるのが、下半身が安定していることですね。

ローリー・マキロイ選手はかなりワイドなスタンスでティーショットを打ちますが、下半身の動きとしては少なく、固定されているために、柔軟性を活かした上半身との捻転差で圧倒的な飛距離を出しています。

どの選手もバックスイングで右膝の角度がほとんど変わらないですよね。

ボールを遠くまで飛ばすためには、バックスイングでパワーを溜めなければいけないですが、この右膝の我慢がパワーの源です。

アマチュアゴルファーは、バックスイングで右膝が伸びてしまうことが多いですからね。

右膝の角度を維持しないと、スイングのブレにもつながり、ミスになります。

飛距離、正確性の両方で、下半身の固定が重要なんです。

頭が動かない

アダム・スコット選手もイ・ボミ選手もバックスイングからインパクトにかけて、頭がほとんど動かないですよね。

ローリー・マキロイ選手もあるインタビューで、バックスイングで気をつけていることは、頭が沈み込まないこと、と言っています。

調子が悪い時は頭が沈んでしまい、軸がブレてしまうと話しています。

沈み込むか否かだけではなくて、前後左右に頭が動かないプロゴルファーのスイングは何よりもお手本になりますね。

ポイントは軸と回転

4人のプロゴルファーのスイング動画を見てきましたが、下半身の固定と頭が動かないことがポイントとお話ししました。

ゴルフスイングは回転運動なので、軸の安定が不可欠です。

コマをイメージして貰えばわかる通り、軸が安定しないと長いこと回ってられないですよね。すぐ止まっちゃいます。それと同じです。

下半身を固定することも、頭を動かさないことも、前傾した状態で背骨を軸にしてスムーズに回転するために大切なことなんです。

ゴルフは力じゃないんです、回転力なんです。

インパクト後もスイングスピードが落ちないで、フィニッシュまで振り切れるように回転力を増せれば、自ずと飛距離も正確性もアップしますよ！

おわりに

「プロゴルファーのスイング動画でつかむゴルフ上達のコツ」でした。

やっぱりプロゴルファーのスイング動画には、上達のための秘密がいっぱい隠されていますね。

頭で理解することはとても大切で、しかも動画を見て、良いイメージを持つことで、自分のスイングにもポジティブな影響が出ますよ！

是非参考にしていっぱい練習してくださいね☆